ダイエット糖質制限ダイエット 3週目・4週目・1ヶ月目の記録 低糖質な食生活を続けて3週目~1か月の記録です。体調不良などがあり変化は緩やかでしたが、ジリジリと体重は減っております。2019.01.10manya嫁ダイエット
ダイエット【糖質制限ダイエット】相模屋ひとり鍋・おかずとうふの糖質量を問合せてみました。 相模屋食料株式会社様の「ひとり鍋シリーズ」と「おかずとうふ」の糖質量を公式サイトに問合せ、正式な糖質量が分かったのでまとめてみました。2018.11.27manya嫁ダイエット
ダイエット糖質制限ダイエットを始めてました 1週目・2週目の記録 結婚後17kgのリバウンドをした私。健康的な生活を目指して糖質制限ダイエットを開始。その方針と1、2週目の記録です。2018.11.20manya嫁ダイエット